9 Faktów, Które Zmienią Wszystko Co Myślałeś O Tym Jak Mieć Saunę

Dodane: 30-01-2020 02:54
9 Faktów, Które Zmienią Wszystko Co Myślałeś O Tym Jak Mieć Saunę ruska bania

Można też zainwestować w odpowiednie olejki

Już od bardzo dawna wiadomo, że udając się do sauny inwestujemy we własne zdrowie. Działanie sauny opiera się na przegrzaniu naszego ciała i wywołaniu w nim delikatnego stanu zapalnego, co uskutecznia nasz układ immunologiczny. Układ odpornościowy wytwarza odpowiednie przeciwciała, uwalniane są również cytokiny i chemokiny,